2012年10月29日

座禅 ~part1~

10/27土曜日 京都へ。

宇治市にある 黄檗宗大本山萬福寺 で

座禅研修をさせてもらってきた。

座禅自体は20〜30分を2回。

だが、入山〜閉山までが研修。

当たり前のことだが、お寺の中にいる間中ピピーンと背筋ののびる緊張感で過ごす。

いかに普段の自分が、なあなあで行動しているかが思い知らされる。

食事もさることながら、自を律して時間を過ごす… 

(ダイエットに気を使わなくても痩せそうあせあせ(飛び散る汗))



僧侶の方から折に触れ良いお言葉を沢山頂いた。

その中でも特に今回残った言葉…

「禅には過去も現在も未来もない。

 在るのは "今" のみ。

 "今"自分に与えられた役割、目前の事を全力をもってやるだけ。

  "今" "今" "今" の積み重ねのみ。」

心にすとーんってきました。



いかなる時も相手、周りの人、見えない誰かに気遣いと感謝の念をもって行動する。

そして今、自分のすべきことを一心に集中してやる。

そうすれば、それが次の瞬間に繋がっていく。


奥の深い言葉だと思われませんか?わーい(嬉しい顔)


"今" "今" "今" を合言葉に今後は行動していきたいと思ってます!揺れるハート
posted by kiminotubone at 17:10| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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